Czy spanie w staniku jest zdrowe?

Czy spanie w staniku jest zdrowe?

Stanik damski to element garderoby, bez którego wiele z nas nie wyobraża sobie codziennych stylizacji. Pomaga zebrać i unieść piersi, nadając im atrakcyjny kształt. Dobrze dobrany biustonosz zbliża do siebie daleko osadzone sutki. Poza tym zapewnia amortyzację i ochronę podczas aktywności fizycznych. Cenimy go również za to, że pomaga uszanować naszą intymność. Większość z nas czuje się skrępowana w relacjach międzyludzkich, nie mając na sobie bielizny. Czy spanie w staniku jest zdrowe? A może, zanim położysz się do łóżka, należy zdjąć biustonosz? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym artykule.

Czy spanie w biustonoszu pomaga zachować jędrne piersi?

Część z nas uważa, że spanie w biustonoszu pomaga zachować jędrne piersi. Tymczasem nie ma dowodów popartych badaniami, które uzasadniałyby to podejście. Zauważono natomiast, że z wiekiem spada synteza kolagenu. Wspomniane białko nie tylko pełni funkcję strukturalną w skórze, ale też wchodzi w skład więzadeł Coopera. To właśnie one odpowiadają za podtrzymanie piersi. Kiedy niewidzialna konstrukcja naszego biustu ulega osłabieniu, zaczynamy dostrzegać skutki grawitacji. Niestety, nie zapobiegnie im nawet dobrze dobrany stanik, choć warto mieć taki w swojej szafie. Jednocześnie stwierdzono, że spanie w biustonoszu przyczynia się do osłabienia mięśni piersiowych. 

Czy spanie w staniku powoduje raka piersi?

Spanie w staniku ma także spore grono przeciwników. Uważają oni, że damski biustonosz utrudnia przepływ krwi i limfy. Sprzyja również powstawaniu zmian nowotworowych w piersiach. W tym miejscu warto wyraźnie zaznaczyć, że nie istnieją żadne dowody naukowe potwierdzające wyżej wspomniane tezy. Spanie bez biustonosza nie ustrzeże nas przed chorobami. Zadbajmy jednak o to, aby nosić wygodny stanik, który zapewni nam maksymalny poziom komfortu.

Kiedy spanie bez stanika stanowi problem?

Niektóre z nas decydują się na spanie w biustonoszu ze względów praktycznych. Większe piersi potrzebują solidnego oparcia, a wysokiej jakości stanik trzyma je w ryzach. Kiedy sutki wiotczeją, bo osłabieniu ulegają więzadła Coopera, biustonosz zapobiega ich wylewaniu się bokiem. Odradza się spanie bez stanika podczas karmienia piersią i ciąży. W pierwszym przypadku pokarm mógłby zabrudzić pościel. Poza tym piersi są obrzmiałe i niezwykle wrażliwe. W drugim ulegają powiększeniu i potrzebują solidnej konstrukcji, która je zabezpieczy podczas snu.

Postaw na wygodny biustonosz na noc

Jeśli praktykujesz spanie w staniku, zadbaj o to, aby biustonosz był wygodny. Nie powinien się nigdzie wbijać ani uciskać narządów wewnętrznych. Najlepiej sprawdzi się stanik bez fiszbinów. Wybierz dopasowany model, ale niezbyt obcisły, bo utrudni przepływ krwi i limfy. 

Jak działa kalkulator rozmiaru biustonosza?

Dobrze dobrany biustonosz stanowi klucz do sukcesu. Nie ma przy tym znaczenia, czy zakładasz go pod koszulę czy piżamę. Rozmiar stanika określisz, mierząc obwód pod biustem oraz w jego najszerszej części. Następnie wprowadź uzyskane dane do internetowego kalkulatora. Wyliczy on rozmiar biustonosza, który powinnaś nosić. Pamiętaj, aby nadmiernie się do niego nie przywiązywać, bo piersi zmieniają się w miarę upływu czasu. Dawny rozmiar dziś może być już nieaktualny, dlatego należy systematycznie dokonywać stosownych pomiarów.

Dlaczego stanik push up nie nadaje się do spania?

Stanik push up, choć ma liczne zalety, w tym tworzy seksowny rowek między piersiami i nadaje się pod głębokie dekolty, nie sprawdzi się podczas spania. Zawiera bowiem fiszbiny i poduszeczki, które ugniatają ciało i wywołują dyskomfort. Poza tym biustonosz push up mógłby się łatwo zdeformować podczas snu i stracić swoją magiczną moc. Zarezerwuj go na specjalnie okazje. Jeśli spanie bez stanika nie wchodzi w grę, wybierz miękki biustonosz sportowy. Brak drutów, przyjemny materiał i przemyślana konstrukcja to elementy, które czynią z niego idealne rozwiązanie.

Biustonosz do karmienia - co go wyróżnia?

Jeśli jesteś świeżo upieczoną mamą, postaw na biustonosz do karmienia. Zapewni on oparcie dla nabrzmiałych piersi i zabezpieczy pościel przed zabrudzeniem. Stanik do karmienia ma rozpinaną miseczkę, co ułatwia przystawienie maluszka do sutka. 

Damska koszula nocna z wyprofilowaną miseczką

Dobrym rozwiązaniem wydaje się damska koszula nocna z uformowaną miseczką. Niektóre modele mają górną część inspirowaną stanikiem, przez co dają oparcie piersiom. Przepięknie je zbierają i unoszą, nadając pożądany, zaokrąglony kształt. 

24.06.2024